Store lår og rompe av å sykle?

Spinning og sykkeltrening er i hovedsak kondisjonstrening. Det gjør treningsformen ideell i forhold til vektreduksjon. Du vil til en viss grad utvikle muskulaturen i sete, lår og legger til å bli mer utholdende ved sykling, men det er svært sjelden (nesten umulig) at du får store lår av å sykle.
Så jenter, slutt å bruke dette som en unskyldning. At du får store lår av å sykle er en myte.